¿Es compatible hacer ejercicio físico siendo alérgico al polen? La respuesta es sí, pero tomando las precauciones necesarias para mantenernos activos de la manera más cómoda y segura posible.

Sabemos que el ejercicio físico es una piedra angular para mantener un estilo de vida saludable. Sin embargo, para aquellas personas que sufren de alergia al polen, puede resultar complicado en ocasiones al provocar problemas respiratorios, especialmente durante la temporada de alta polinización, que pueden extenderse desde finales del invierno a principios del verano.

En este artículo te contamos consejos prácticos y claves para realizar ejercicio al aire libre de forma segura, haciendo hincapié en cómo minimizar la exposición a los alérgenos y manejar los síntomas de la manera más efectiva.

¿Qué provoca la alergia al polen?

La alergia al polen es el resultado de una reacción anormal de nuestro sistema inmunitario, en el que se reconocen proteínas específicas del polen como invasoras, desencadenando una respuesta de hipersensibilidad que ocasiona síntomas respiratorios como conjuntivitis (lagrimeo, picor y ojo rojo), rinitis (mucosidad nasal transparente, estornudos, congestión), y hasta en un 40% de las ocasiones también síntomas de asma (ahogo, tos, pitidos y presión en el pecho). Estos síntomas por tanto pueden afectar negativamente tanto a la calidad de vida como al rendimiento atlético.

Estas proteínas específicas del polen son conocidas como alérgenos. La alergia más frecuente en España es al polen de gramíneas, seguido de árboles como el olivo, ciprés, plátano de sombra y malezas como la Salsola y la Parietaria. No obstante, esto varía en función del área geográfica y la época del año.

Las personas que sufren de polinosis suelen empeorar típicamente en días soleados y de viento, mejorando en los días de lluvia.

Consejos para reducir la exposición al polen

Elegir el momento adecuado cada día para hacer deporte, evitando las primeras horas del día y al atardecer: Los niveles de polen alcanzan su pico máximo influenciados por la luz solar y la temperatura. Por la mañana, el aumento de la luz y el calor estimulan la liberación de polen, mientras que, al atardecer, el enfriamiento del aire hace que el polen que ha sido llevado alto en la atmósfera durante el día descienda nuevamente, aumentando su concentración a nivel del suelo.

Inmediatamente después de llover también puede ser una buena oportunidad para realizar deporte. Aunque es importante destacar que, aunque la lluvia reduce temporalmente los niveles de polen en el aire, el efecto puede ser de corta duración. Después de un período de lluvia, especialmente cuando sigue un día soleado y ventoso, los niveles de polen pueden aumentar rápidamente a medida que las plantas reanudan su liberación de polen al ambiente.

Informarse sobre los Niveles de Polen: Herramientas online como la que ofrece la SEAIC (Sociedad Española de Alergología e Inmunología Clínica) y aplicaciones para dispositivos móviles pueden proveer información actualizada sobre los niveles de polen.

Lugar para el Ejercicio: Elegir horarios cuando los niveles de polen son menores y preferir lugares con menor vegetación puede ayudar a reducir la exposición. En este sentido, es preferible optar por lugares alejados de zonas con vegetación en áreas rurales o grandes parques en las grandes ciudades, donde es frecuente la presencia del plátano de sombra, uno de los árboles que más afecta a los alérgicos al polen.

Usar Ropa y Equipamiento Apropiado: Gafas de sol para proteger los ojos e incluso máscaras faciales para filtrar alérgenos pueden ser de gran ayuda en casos extremos.

También es crucial cambiar de ropa y ducharse después de ejercitarse para eliminar el polen.

Manejar los síntomas de la alergia al polen

Acudir a un especialista en Alergología para realizar pruebas de alergia y poder obtener un diagnóstico y saber qué polen (o pólenes) son los responsables de su sintomatología, y qué medidas debe adoptar para evitarlos según el calendario polínico. De esta forma, el alergólogo instaurará un tratamiento individualizado, dependiendo de cada caso.

Uso de medicación para el alivio de síntomas: según cada caso y a criterio del alergólogo, se recomendarán distintos tratamientos como antihistamínicos orales, sprays nasales y colirios, así como inhaladores en el caso de pacientes asmáticos. También se recomienda empezar a tratar los síntomas de forma temprana antes de que estos sean más intensos.

Mantener una buena hidratación y nutrición: Una dieta rica en frutas y verduras, junto con una hidratación adecuada, puede fortalecer el sistema inmunológico.

Alternativas de ejercicio en días de altos niveles de polen

En los días con mayores niveles de polen en el aire, una alternativa puede ser realizar ejercicio físico en interiores como el gimnasio, clases de yoga, o natación en piscinas cubiertas. Se debe ajustar la intensidad del entrenamiento de acuerdo con las condiciones ambientales y la intensidad de los síntomas que presente.

Equilibrar la necesidad de actividad física con la protección

Mantenerse activo con alergia al polen requiere una planificación cuidadosa y un enfoque determinado para gestionar la exposición a los alérgenos. Al tomar medidas para minimizar la exposición al polen, manejar los síntomas de manera efectiva, y elegir alternativas seguras de ejercicio, las personas con alergia al polen pueden continuar disfrutando de los beneficios del deporte. La clave es equilibrar la necesidad de actividad física con la necesidad de protegerse contra la exposición a alérgenos, asegurando así tanto la salud física como el bienestar general.

La protección solar es una práctica esencial para la salud de la piel que, erróneamente, muchas personas asocian exclusivamente con los meses de verano. Sin embargo, la importancia de usar crema solar durante todo el año es un mensaje que los dermatólogos recuerdan constantemente. En este artículo te explicamos por qué es de especial relevancia incorporar la protección solar en nuestra rutina diaria, independientemente de la estación del año y el calor.

Protección ante los rayos UVA y UVB

La radiación ultravioleta (UV) del sol se clasifica en dos tipos principales que llegan a la superficie terrestre: UVA y UVB. Los rayos UVA, asociados con el envejecimiento prematuro de la piel, penetran profundamente en la piel y están presentes con igual intensidad durante todo el año. Por otro lado, los rayos UVB, más intensos durante los meses de verano, son principalmente responsables de las quemaduras solares.

Usar crema solar a diario protege contra ambos tipos de radiación, previniendo el envejecimiento prematuro y el riesgo de quemaduras solares, incluso en días nublados.

Crema solar para evitar el riesgo del cáncer de piel

El cáncer de piel es el tipo de cáncer más común a nivel mundial, y su incidencia sigue aumentando. La exposición acumulativa a la radiación UV es un factor de riesgo significativo para todos los tipos de cáncer de piel, incluidos el melanoma, el carcinoma basocelular y el carcinoma escamocelular.

La aplicación diaria de crema solar no solo reduce este riesgo sino que también puede proteger las áreas de la piel previamente afectadas por formas de cáncer de piel, evitando recurrencias.

Protección más allá del verano

Es un error común pensar que la protección solar solo es necesaria en días soleados y durante el verano. Sin embargo, hasta el 80% de los rayos UV pueden penetrar a través de las nubes, lo que significa que la piel está expuesta a la radiación solar dañina incluso en días nublados.

Además, la nieve y el hielo pueden reflejar hasta el 90% de los rayos UV, aumentando significativamente la exposición durante el invierno, especialmente en actividades al aire libre como el esquí o la montaña.

Prevención del envejecimiento prematuro

La exposición a los rayos UVA contribuye significativamente al envejecimiento prematuro de la piel, manifestándose en forma de arrugas, manchas de la edad y pérdida de elasticidad. El uso regular de crema solar ayuda a prevenir estos signos de envejecimiento, manteniendo la piel más joven y saludable durante más tiempo.

La latitud y altitud, factores a tener en cuenta

La intensidad de la radiación UV no depende únicamente de la temporada, sino también de la latitud y la altitud. En latitudes más cercanas al ecuador, la radiación UV es más intensa durante todo el año.

Asimismo, a mayor altitud, aumenta la intensidad de la radiación UV. Esto significa que la necesidad de protección solar es constante, independientemente de la ubicación geográfica o la época del año.

Cómo usar correctamente la crema solar

La crema solar debe aplicarse generosamente en todas las áreas expuestas de la piel, incluyendo rostro, cuello, orejas y manos, al menos 30 minutos antes de la exposición solar.

Es necesario recordar la importancia de la reaplicación de la crema solar cada dos o tres horas y, en caso de haber realizado ejercicio físico o darse un baño, inmediatamente después, ya que ambas actividades pueden provocar la desaparición de la protección y, por lo tanto, la exposición de la piel a los rayos UVA y/o UVB.

HCB Hospitales, comprometidos con el cuidado de la piel

El compromiso de HCB Hospitales con el cuidado de la piel es firme. Prueba de ello es la puesta de servicios como el sistema de diagnóstico dermatológico por imagen, que permite dar soluciones a los principales problemas dermatológicos en menos de 48 horas.

Un servicio que, gracias a tecnología avanzada y de manera presencial en consulta, permite la toma de imágenes dermatoscópicas, remitiéndolas a nuestros especialistas en Dermatología para que analicen la lesión o lesiones de forma muy precisa y generando un diagnóstico en menos de 48 horas.

Convertir la aplicación de la crema solar en un hábito

La protección solar es un elemento crucial en el cuidado de la salud de la piel, cuya importancia trasciende las estaciones y las condiciones climáticas. Usar crema solar durante todo el año es una medida preventiva esencial contra el cáncer de piel, el envejecimiento prematuro y otros daños cutáneos causados por la radiación UV. Al adoptar este hábito en nuestra rutina diaria, estamos tomando un paso significativo hacia el mantenimiento de una piel saludable y la prevención de enfermedades a medio y largo plazo.

El dolor orofacial abarca un conjunto de síntomas dolorosos que afectan a la cara y la boca. Estos pueden surgir de diversas estructuras como la piel, los músculos masticatorios, las articulaciones temporomandibulares, los dientes, y los nervios faciales, entre otros.

En este artículo te explicamos cuáles son sus síntomas, causas, diagnóstico y tratamientos adecuados.

Síntomas del dolor orofacial

El dolor orofacial puede manifestarse de varias formas:

• Dolor en los dientes
• Dolor en los músculos de la cara
• Dolor alrededor de los ojos
• Dolor de cabeza (cefaleas)
• Migrañas
• Dolor en las articulaciones temporomandibulares
• Neuralgias como la neuralgia del trigémino.

Además, los síntomas pueden variar ampliamente en intensidad, duración y frecuencia, afectando significativamente la calidad de vida de quienes los padecen.

El dolor puede ser agudo y punzante, crónico y difuso. Algunas personas experimentan dolor constante, mientras que otras pueden tener episodios de dolor con intermitencia en el tiempo. Además, el dolor puede aumentar con ciertos movimientos de la mandíbula, al masticar,  con la exposición al frío o al calor o con leves contactos sobre la piel en el peinado o al afeitarse.

Causas del dolor orofacial

Las causas del dolor orofacial son variadas e incluyen factores como:

• Infecciones dentales
• Caries
• Problemas en las encías
• Bruxismo
• Trastornos de la articulación temporomandibular
• Lesiones faciales
• Enfermedades sistémicas como la artritis
• Patologías musculares
• Trastornos psicológicos

El estrés, la ansiedad, la dieta y  la esfera emocional del paciente pueden  empeorar los síntomas. Siendo factores clave en el tratamiento del dolor orofacial.

Diagnóstico 

El diagnóstico del dolo orofacial puede ser complejo debido a la amplia variedad de causas potenciales. Por lo general, el proceso comienza con una historia clínica detallada y un examen físico completo. El especialista puede preguntar sobre la naturaleza del dolor, su ubicación exacta, cuándo comenzó, y si hay actividades específicas o condiciones que lo empeoran.

Los exámenes de diagnóstico pueden incluir radiografía y resonancias magnéticas para obtener imágenes detalladas de los huesos, los dientes y los tejidos blandos. En algunos casos, puede ser necesario realizar pruebas adicionales, como análisis de sangre, para descartar o confirmar enfermedades sistémicas que podrían estar relacionadas con el dolor orofacial.

Tratamientos del dolor orofacial

El tratamiento del dolor orofacial varía ampliamente dependiendo de su principal causa. Es por ello que realizamos un enfoque multidisciplinar en el que se encarga del tratamiento la unidad HCB dental, pero trabaja junto a otros especialistas como anestesiólogos, fisioterapeutas, neurólogos y maxilofaciales.

En casos de problemas dentales como caries o infecciones, el tratamiento en HCB Hospitales incluye procedimientos odontológicos a través de nuestra unidad HCB Dental. Conformado por un equipo con algunos de los mejores especialistas odontológicos de la Comunidad Valenciana.

En casos de trastornos de las articulaciones temporomandibulares, el tratamiento puede incluir ejercicios de fisioterapia, técnicas de relajación, y en algunos casos, cirugía. El manejo del dolor crónico puede requerir un enfoque multidisciplinario, que incluya medicamentos para el dolor, terapias físicas y técnicas de manejo del estrés.

Para las neuralgias como la del trigémino, el tratamiento puede incluir medicamentos anticonvulsivos, que ayudan a reducir la actividad nerviosa anormal. Así como, estimulación eléctrica transcraneal (técnica pionera de nuestro especialista en dolor orofacial). En casos severos, se pueden considerar procedimientos quirúrgicos para descomprimir el nervio afectado o interrumpir las señales de dolor.

En este sentido, HCB Hospitales ofrece una amplia gama de tratamientos para esta afección en un ambiente hospitalario. Su carácter transversal permite que sean diferentes las especialidades que aborden los tratamientos adecuados.

Además, el tratamiento del dolor orofacial requiere a menudo un enfoque personalizado, un factor prioritario en HCB Hospitales. Así, la atención y la cercanía con el paciente es fundamental para tener en cuenta sus necesidades y circunstancias personales desde la primera consulta.

La importancia de la prevención

La prevención del dolor orofacial oscila desde el mantenimiento de una dieta equilibrada (rica en frutas, verduras y baja en azúcares) hasta el manejo del estrés y el ejercicio regular. Sin embargo, cabe destacar la importancia del cuidado dental de manera regular.

Una rutina de higiene oral, cepillándote los dientes al menos dos veces al día, puedes ayudar a prevenir la caries y, por lo tanto, las enfermedades de las encías, dos causas comunes del dolor orofacial.

Así mismo, las visitas regulares al dentista y las limpiezas dentales periódicas son una clave fundamental para para la prevención de esta afección, permitiendo la detección y el tratamiento precoz del dolor orofacial.

Las arritmias cardíacas representan un conjunto de condiciones caracterizadas por irregularidades en el ritmo cardíaco, es decir, cuando el corazón late demasiado rápido, demasiado lento o de manera irregular. Esto ocurre cuando los impulsos que coordinan los latidos del corazón no funcionan correctamente.

Las arritmias pueden sentirse en el pecho como un latido del corazón que se salta o como una sensación de aleteo, y aunque muchas son inofensivas, algunas pueden ser graves e incluso potencialmente mortales. Te contamos en profundidad qué son las arritmias, sus tipos, causas, síntomas, diagnóstico y tratamientos disponibles a través de la Unidad de Electrofisiología Cardíaca del Instituto Cardiovascular de Alicante (ICA) en HCB Hospitales.

Tipos de Arritmias

Existen varios tipos de arritmias, clasificadas principalmente según el lugar de origen y la velocidad del latido cardíaco. Entre las más comunes, podemos encontrar:

Bradicardias: Cuando el ritmo cardíaco es demasiado lento (menos de 60 latidos por minuto). Se suelen tratar con un marcapasos.

Extrasístoles: Cuando el ritmo cardiaco normal se ve interrumpido por un latido adelantado. Suelen ser benignas, la mayoría de veces no requieren tratamiento, aunque se pueden tratar con fármacos o incluso con ablación.

Taquicardias supraventriculares:  Son un grupo de arritmias en las que la frecuencia cardiaca sube de forma brusca. Aunque suelen ser benignas pueden repetir en muchas ocasiones. Se pueden tratar con medicamentos o con ablación.

Fibrilación auricular: Un tipo de arritmia común que implica latidos cardíacos rápidos y caóticos, originados en las cámaras superiores del corazón (aurículas). Sin ser una arritmia mortal condiciona mucho la calidad de vida y predispone a otras enfermedades, por lo que se suele tratar con fármacos o con ablación.

Taquicardia ventricular: Se trata de una arritmia grave, que puede provocar una parada cardiaca o fibrilación ventricular. Requiere tratamiento enérgico con fármacos, con ablación o con un desfibrilador automático.

Fibrilación ventricular: Una arritmia muy grave que produce latidos rápidos e ineficaces de las cámaras inferiores del corazón (ventrículos). Esta arritmia es mortal si no se trata de inmediato con una desfibrilación.

Causas de las Arritmias

Las arritmias pueden ser causadas por varios factores, incluyendo enfermedades cardíacas, desequilibrios electrolíticos en la sangre, cambios en el corazón debido al envejecimiento, o incluso por hábitos de vida como el consumo excesivo de alcohol o cafeína. Además, algunas condiciones genéticas también pueden predisponer al desarrollo de arritmias.

Síntomas de las Arritmias

Los síntomas pueden variar ampliamente dependiendo del tipo de arritmia y la severidad de la misma. Algunas personas pueden no experimentar síntomas, mientras que otros pueden notar:

Palpitaciones (sensaciones de un latido cardíaco rápido, aleteo o irregular).

Mareos o sensación de aturdimiento.

Desmayos o episodios de síncope.

Fatiga.

Dificultad para respirar.

Dolor en el pecho.

Es crucial consultar a un médico si se experimentan estos síntomas, especialmente si son recurrentes o severos.

Diagnóstico y tratamientos para las Arritmias

En HCB Hospitales, el tratamiento de esta afección es abordado a desde la Unidad de Electrofisiología Cardíaca del Instituto Cardiovascular de Alicante (ICA), una selección de especialistas de HCB que abordan de forma integral las patologías del sistema cardiovascular.

Gracias al Servicio de Electrofisiología Cardiaca del ICA, los profesionales desarrollan tanto los diagnósticos de las arritmias con catéteres y a su tratamiento mediante ablación o dispositivos implantables con uno de los especialistas más prestigiosos del país.

Estos son los tratamientos de Electrofisiología de HCB Hospitales:

• Consulta de Arritmias para pacientes remitidos por el Cardiólogo Clínico y seguimiento de los dispositivos implantables
• Estudios electrofisiológicos diagnósticos
• Ablación de arritmias cardiacas simples y de fibrilación auricular
• Cardioversiones internas y externas
• Implante de marcapasos mono y bicamerales
• Implante de desfibriladores mono y bicamerales
• Implante de dispositivos de resincronización
• Implante de Registrador subcutáneo de eventos
• Extracción de electrodos
• Test farmacológicos

Especialistas

Actualmente, esta unidad de HCB Hospitales cuenta con un equipo médico formado por el Dr. Vicente Bertomeu, el Dr. Aurelio Quesada y el Dr. José Moreno y el Dr. José Manuel Simón en nuestros centros HCB Benidorm y HCB Dénia, desde donde atienden a residentes de tanto de la Marina Baja, la Marina alta y el sur de La Safor.

El trabajo especializado de la unidad de Electrofisiología Cardíaca del Instituto Cardiovascular de Alicante ha convertido a HCB en centros privados de referencia tanto en el diagnóstico como en el tratamiento de las arritmias en la Comunidad Valenciana.

Prevención

Aunque no todas las arritmias pueden prevenirse, adoptar un estilo de vida saludable puede reducir el riesgo de desarrollar enfermedades cardíacas que podrían llevar a arritmias.

Esto incluye una dieta equilibrada, la realización de ejercicio de manera regular, evitar el tabaco y el consumo de alcohol, y controlar la presión arterial y el colesterol.

Conclusión

Las arritmias, aunque pueden ser preocupantes, son tratables con la intervención de especialistas. Si experimenta síntomas que sugieren una arritmia, puede contactar con HCB Hospitales para llevar a cabo el diagnóstico y el tratamiento adecuado. De esta forma, con el conocimiento adecuado y el cuidado médico, las personas con arritmias pueden llevar vidas saludables y activas.

La diabetes es una enfermedad crónica que afecta la manera en que el cuerpo procesa el azúcar en la sangre, es decir, la glucosa. Según la Organización Mundial de la Salud (OMS), cerca de 422 millones de personas padecen esta enfermedad en el mundo, por lo que la información es una pieza clave en la capacidad de prevenir y diagnosticar rápidamente la diabetes.

¿Qué tipos de diabetes hay?

La diabetes se clasifica, principalmente, en tres tipos: Tipo 1, Tipo 2 y gestacional.

La diabetes Tipo 1 es una condición autoinmune donde el cuerpo no produce insulina. La Tipo 2, la forma más común, surge cuando el cuerpo no utiliza la insulina de manera efectiva. La diabetes gestacional ocurre durante el embarazo y suele desaparecer después del parto, aunque aumenta el riesgo de desarrollar diabetes Tipo 2 más adelante en la vida.

Los síntomas más comunes de la diabetes

Los síntomas de la diabetes pueden ser sutiles al principio, especialmente en la diabetes Tipo 2. Pero, posteriormente, estos síntomas pueden incrementarse. Los más comunes son:

Sed Excesiva y Micción Frecuente

Dos de los síntomas más característicos de la diabetes son una sed insaciable y la necesidad de orinar con mucha frecuencia. Esto se debe a que, cuando los niveles de glucosa en la sangre son altos, los riñones trabajan más de lo normal para filtrar y absorber el exceso de azúcar. Si los riñones no pueden seguir el ritmo, el exceso de glucosa se excreta en la orina, arrastrando líquidos de los tejidos, lo que te hace deshidratarte y sentir más sed de lo normal.

Fatiga

La fatiga en personas con diabetes puede resultar de los cambios en los niveles de glucosa en la sangre. Cuando el cuerpo no puede utilizar la glucosa en la sangre de manera efectiva como fuente de energía, puede llevar a sentirse inusualmente cansado o fatigado, incluso sin haber realizado grandes esfuerzos físicos.

Pérdida de peso inexplicable (más común en la diabetes Tipo 1)

En particular, la diabetes Tipo 1 puede causar una pérdida de peso rápida e inexplicable. A pesar de comer más de lo habitual para satisfacer el hambre, si el cuerpo no puede obtener energía de la glucosa en la sangre, comienza a quemar grasa y músculo como fuente de energía, resultando en pérdida de peso.

Visión borrosa

El exceso de azúcar en la sangre puede también afectar los vasos sanguíneos de los ojos, llevando a una visión borrosa. Este síntoma puede variar dependiendo de los niveles de glucosa en sangre; un tratamiento efectivo y el control de los niveles de azúcar pueden ayudar a revertir los problemas de visión en etapas tempranas.

Heridas que tardan en cicatrizar

La alta glucosa en sangre puede afectar la capacidad del cuerpo para curarse y combatir infecciones. Por lo tanto, cortes y heridas pueden tardar más tiempo en cicatrizar de lo esperado. Además, la diabetes puede reducir la circulación de la sangre, especialmente en los pies, complicando aún más la cicatrización.

Infecciones frecuentes, como las de las encías, la piel o la vagina

La diabetes puede debilitar el sistema inmunológico, haciéndolo más susceptible a infecciones. Las mujeres con diabetes pueden notar infecciones frecuentes por hongos o levaduras, especialmente infecciones vaginales. Las infecciones de las encías, la piel y en el tracto urinario también son más comunes

Entumecimiento o dolor en las extremidades

A largo plazo, niveles altos de azúcar en sangre pueden causar daño a los nervios, lo que puede resultar en sensación de hormigueo, dolor, ardor o pérdida de sensibilidad en las manos y pies.

Es importante destacar que muchas personas con diabetes Tipo 2 pueden no mostrar síntomas durante años y solo se enteran de su condición tras complicaciones relacionadas.

Factores de Riesgo

Entender los factores de riesgo es esencial para evaluar la probabilidad de desarrollar diabetes. Algunos de estos factores son:

– Historial familiar de diabetes

– Sobrepeso u obesidad

– Inactividad física

– Edad (mayor riesgo a medida que envejeces)

– Presión arterial alta

– Niveles altos de colesterol o triglicéridos

– Historial de diabetes gestacional

Prevención y Manejo

Aunque no existe una cura para la diabetes, la enfermedad se puede controlar de manera eficaz a través de cambios en el estilo de vida, medicación y monitoreo regular de la glucosa en sangre. Para aquellas personas en riesgo de desarrollar diabetes Tipo 2, cambios significativos en el estilo de vida, como mejorar la dieta, aumentar la actividad física y perder peso, pueden retrasar o prevenir su aparición.

Diagnóstico

¿Tienes sospechas de padecer diabetes? Lo fundamental en este punto es tener en cuenta la importancia de un diagnóstico rápido para comenzar de manera inmediata el tratamiento más adecuado.

En este sentido, HCB Hospitales cuenta con un equipo multidisciplinar y con experiencia en el tratamiento de enfermedades del campo de la endocrinología. Conscientes de la importancia de la prevención, en HCB cuenta con profesionales de esta especialidad en sus dos centros hospitalarios más importantes: Benidorm, con la Dra. Soledad Segurado Miravalles y Dénia, con la Dra. Mª Teresa Pedro Font.

Nuestra boca es un importante rincón de nuestro cuerpo en el que detectar enfermedades de carácter sistémico. La conexión entre la salud dental con el bienestar integral del cuerpo es una relación mediante la que los especialistas son capaces de detectar patologías relacionadas, por ejemplo, con problemas cardiacos, osteoporosis e incluso diabetes. 

La boca se convierte así en un destacado indicador para la prevención y el tratamiento de enfermedades. De ello, la importancia de visitar con regularidad a los especialistas, no solo para mantener el correcto cuidado bucodental, sino también para la detección de posibles enfermedades que no sospechábamos que pudiéramos padecer.

En este artículo te explicamos las principales enfermedades sistémicas que los especialistas odontológicos pueden detectar en una revisión rutinaria.

Salud Bucodental y enfermedades cardíacas

En los últimos años, distintas investigaciones han establecido una correlación entre la enfermedad periodontal y las enfermedades cardíacas. En este sentido, los pacientes con periodontitis, una grave infección de las encías, tienen una mayor probabilidad de desarrollar enfermedades cardiovasculares. Esto se debe a que la inflamación provocada por las bacterias periodontales puede afectar al corazón. 

Las principales enfermedades que pueden desarrollarse al sufrir periodontitis son:

• Enfermedad de las arterias coronarias. Al sufrir una periodontitis, las bacterias de la boca pueden ingresar al torrente sanguíneo, causando inflamación en los vasos sanguíneos, lo que puede llevar a la acumulación de placa y, en última instancia, a enfermedades del corazón.
• Endocarditis. Al igual que en el caso anterior, las bacterias u otros microorganismos de otra parte del cuerpo, como la boca, se diseminan a través del torrente sanguíneo y se adhieren a áreas dañadas en el corazón.
• Accidente cerebrovascular: la inflamación causada por las infecciones bucales puede contribuir a la formación de coágulos sanguíneos o al estrechamiento de las arterias.

Salud Bucodental y diabetes

La diabetes y la salud bucodental mantienen una relación directa. Por un lado, la diabetes aumenta el riesgo de complicaciones bucodentales, como la enfermedad periodontal, mientras que las periodontitis pueden exacerbar la diabetes, dificultando el control de los niveles de azúcar en sangre. La inflamación crónica asociada con las enfermedades de las encías puede influir en la resistencia a la insulina, lo que empeora el control de la glucosa y puede contribuir a la progresión de la diabetes. 

La detección de problemas bucodentales en etapas tempranas puede proporcionar indicaciones vitales para el diagnóstico temprano de la diabetes, permitiendo intervenciones que pueden mejorar el manejo de la enfermedad.

Salud Bucodental y Osteoporosis

La osteoporosis, una enfermedad que debilita los huesos, haciéndolos frágiles y más propensos a fracturarse, puede manifestarse inicialmente en la boca. La pérdida de dientes y el receso de las encías pueden ser indicadores tempranos de baja densidad ósea. 

Además, estas enfermedades suponen un riesgo incrementado de fracturas en todos los huesos, incluida la mandíbula. Esto puede complicar los procedimientos dentales y la capacidad de usar prótesis dentales. 

Los dentistas, mediante exámenes bucodentales rutinarios, pueden detectar estos signos y recomendar evaluaciones óseas adicionales, facilitando el diagnóstico precoz de esta enfermedad ósea.

El rol de la tecnología en la detección de enfermedades a través de la salud bucodental

La tecnología juega un papel fundamental en la detección de enfermedades a través de la salud bucodental. Los últimos avances digitales están mejorando significativamente la capacidad de los dentistas para detectar enfermedades sistémicas en sus etapas iniciales. Estas tecnologías no solo ofrecen un diagnóstico más preciso y temprano sino que también abren la puerta a tratamientos personalizados y estrategias preventivas más efectivas.

Prueba de ello es la apuesta de HCB Dental por servicios como el de radiodiagnóstico en sus consultas de Calpe y Dénia, así como la utilización de tecnología puntera propia como los escáneres 3D intraorales. 

Atención odontológica en un ambiente hospitalario

La salud bucodental es un pilar esencial de nuestro bienestar. Por ello, la detección precoz de enfermedades sistémicas es un hecho que los profesionales del servicio HCB Dental tienen en cuenta con cada paciente. 

En este sentido, y a diferencia de las clínicas dentales convencionales, HCB Dental presta servicio en ambiente hospitalario apoyado por servicios como Urgencias, el área quirúrgica, especialmente en el Hospital HCB Denia, y el Servicio de Radiodiagnóstico tanto de Calpe como de Dénia. 

Una unidad dental innovadora en la Marina Alta con capacidad para tratamientos complejos y en colaboración con especialidades médicas como la Otorrinolaringología, la Rehabilitación, la Neurología o la Cardiología. 

Estos son los principales tratamientos que ofrece HCB Dental: 

• Cirugía e implantes
• Rehabilitaciones dentales complejas
• Odontología estética dental y facial
• Ortodoncia
• Odontología restauradora y endodoncia
• Alteraciones en la Articulación Temporomandibular (ATM) y dolor orofacial

El equipo de HCB Dental es otra de las principales diferencias sobre el resto de centros odontológicos de la zona. Todos los doctores tienen más de 15 años de experiencia en ámbito de la odontología y son profesores universitarios con responsabilidades académicas y de gestión en la facultad de Odontología de la Universidad Cardenal Herrera-CEU de Valencia (España).

La importancia de la prevención a través de los buenos hábitos 

La educación y la concienciación sobre la importancia de la salud bucodental son esenciales para la prevención, no solo de problemas dentales, sino también de las enfermedades que hemos tratado a lo largo de este artículo.

Es crucial fomentar una correcta higiene dental, convertirla en un hábito y realizar visitas regulares al dentista para mantener la salud de dientes y encías y también como una medida preventiva contra enfermedades más graves.