{"id":6225,"date":"2017-08-15T00:00:00","date_gmt":"2017-08-15T00:00:00","guid":{"rendered":"https:\/\/hcbhospitales.com\/blog\/que-es-la-incontinencia-urinaria-y-como-puedo-tratarla\/"},"modified":"2017-08-15T00:00:00","modified_gmt":"2017-08-15T00:00:00","slug":"que-es-la-incontinencia-urinaria-y-como-puedo-tratarla","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/hcbhospitales.com\/de\/blog\/que-es-la-incontinencia-urinaria-y-como-puedo-tratarla\/","title":{"rendered":"Qu\u00e9 es la incontinencia urinaria y c\u00f3mo puedo tratarla"},"content":{"rendered":"<p>La incontinencia urinaria es un t\u00e9rmino empleado para determinar la p\u00e9rdida involuntaria de la orina. La persona que la padece es incapaz de contener la micci\u00f3n, haciendo que se escape de la uretra de manera inevitable. En la mayor\u00eda de los casos, la incontinencia urinaria o vesical se da en mujeres, aunque tambi\u00e9n la padecen los hombres.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><strong>Existen distintos tipos de incontinencia urinaria:<\/strong><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<ul>\n<li><strong>Incontinencia por esfuerzo:<\/strong> En este caso, la incontinencia miccional proviene por movimientos cotidianos como la tos, un estornudo o la risa. Generalmente de causa obst\u00e9trica (consecuencia de los partos) y se trata con programas tutelados de Rehabilitaci\u00f3n de Suelo P\u00e9lvico o con cirug\u00eda (el tratamiento quir\u00fargico es r\u00e1pido, eficaz y duradero).<\/li>\n<\/ul>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<ul>\n<li><strong>Incontinencia de urgencia: <\/strong>Tambi\u00e9n conocida como incontinencia imperiosa, se origina cuando aparece una necesidad urgente de orinar. Tras sentir estas ganas, resulta complicado o imposible retener la orina hasta llegar al servicio. Suele estar causada por problemas en la funci\u00f3n del m\u00fasculo detrusor de la vejiga y se trata con medicamentos.<\/li>\n<\/ul>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<ul>\n<li><strong>Incontinencia Urinaria Mixta<\/strong>, que es una combinaci\u00f3n de la Incontinencia Urinaria de esfuerzo y la Incontinencia urinaria de urgencia. Esta tipolog\u00eda suele precisar tanto cirug\u00eda como medicaci\u00f3n.<\/li>\n<\/ul>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<ul>\n<li><strong>Incontinencia por rebosamiento <\/strong>(menos frecuente): Estos casos se dan cuando no se consigue realizar un vaciamiento normal de la vejiga y se produce una incontinencia por goteo. Es decir, cuando la vejiga queda distendida, no se contrae a la misma vez que se dilata el esf\u00ednter, produci\u00e9ndose as\u00ed las p\u00e9rdidas por goteo.<\/li>\n<\/ul>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<ul>\n<li><strong>Incontinencia funcional:<\/strong> Responde a la p\u00e9rdida de orina por problemas de salud mental. Generalmente ocasionadas por Alzheimer o demencias seniles en las que la contenci\u00f3n de la orina queda reducida.<\/li>\n<\/ul>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>En muchos de los casos, la incontinencia urinaria se presenta como un tab\u00fa social. Por ello, el diagn\u00f3stico resulta en ocasiones dif\u00edcil de establecer. Los pacientes no lo expresan con naturalidad debido a las connotaciones negativas que se le asocian, como la edad o la menopausia, en el caso de las mujeres. Sin embargo, no siempre son estas las causas de la incontinencia urinaria.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>Existen varios factores etiol\u00f3gicos o de origen que no siempre est\u00e1n asociados a ambos casos. Entre <strong>las principales causas de la incontinencia urinaria<\/strong> est\u00e1n:<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<ul>\n<li>Incremento de la <strong>debilidad del esf\u00ednter urinario o de los m\u00fasculos p\u00e9lvicos<\/strong>. Es cuando la incontinencia por esfuerzo adquiere un car\u00e1cter m\u00e1s habitual.<\/li>\n<\/ul>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<ul>\n<li><strong>Deficiencias de coordinaci\u00f3n<\/strong> entre los m\u00fasculos de la pared de la vejiga y el esf\u00ednter urinario.<\/li>\n<\/ul>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<ul>\n<li><strong>Problemas neurol\u00f3gicos<\/strong>. Causa principal de la incontinencia funcional.<\/li>\n<\/ul>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<ul>\n<li><strong>Efectos secundarios de los f\u00e1rmacos<\/strong>. En algunos casos, el inicio de una nueva medicaci\u00f3n que pueda contener propiedades diur\u00e9ticas puede contribuir a la incontinencia urinaria.<\/li>\n<\/ul>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<ul>\n<li><strong>Vejiga hiperactiva j\u00f3venes<\/strong>. Causa directa de la incontinencia imperiosa.<\/li>\n<\/ul>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<ul>\n<li><strong>La maternidad o la menopausia<\/strong>: En el caso de las mujeres, el embarazo y los cambios f\u00edsicos y hormonales de la menopausia pueden contribuir a un debilitamiento de los m\u00fasculos de la vejiga.<\/li>\n<\/ul>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><strong>Prevenir la incontinencia<\/strong><\/p>\n<p>Como se observa, la incontinencia urinaria no se da solo en casos concretos de vejez o cambios hormonales. Es un proceso que est\u00e1 presente en muchas personas indistintamente de la edad o sexo y que se puede prevenir con algunos consejos:<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<ul>\n<li><strong>Reducir el consumo de bebidas con cafe\u00edna<\/strong>, alcoh\u00f3licas o carbonatadas. Todas ellas con altas propiedades diur\u00e9ticas que propician la incontinencia.<\/li>\n<\/ul>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<ul>\n<li><strong>Mantener una dieta equilibrada<\/strong> que evite o reduzca el sobrepeso. Ya que este es una causa principal de presi\u00f3n abdominal. Adem\u00e1s de aumentar el consumo en comidas con fibra y evitar el exceso de picantes.<\/li>\n<\/ul>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<ul>\n<li><strong>Realizar de manera peri\u00f3dica ejercicios de Kegel.<\/strong> Estos ejercicios refuerzan los m\u00fasculos pelvianos a trav\u00e9s de contracciones peri\u00f3dicas de 10 a 15 segundos, unas 3 veces al d\u00eda.<\/li>\n<\/ul>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>La incontinencia urinaria se puede tratar y prevenir con sencillos cambios de h\u00e1bito y ejercicios peri\u00f3dicos. Pero sobre todo, se debe advertir al m\u00e9dico para tratarla desde un primer momento.<\/p>\n<p><em>\u00a0<\/em><\/p>\n<p><strong>Tratamiento incontinencia urinaria<\/strong><\/p>\n<p>El principal tratamiento para la incontinencia urinaria se presenta para la tipolog\u00eda de esfuerzo. En este caso, se lleva a cabo una cirug\u00eda muy sencilla y nada invasiva, la cirug\u00eda de incontinencia urinaria de esfuerzo.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>El <a href=\"https:\/\/www.clinicabenidorm.com\/especialidades-medicas\/ginecologia-obstetricia\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Servicio de Ginecolog\u00eda<\/a> de Hospital Cl\u00ednica Benidorm ofrece tratamiento quir\u00fargico para los problemas de\u00a0<strong>Incontinencia Urinaria de Esfuerzo<\/strong>\u00a0con la t\u00e9cnica TOT (dispositivo de malla trans obturadora libre de tensi\u00f3n).<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>Para m\u00e1s informaci\u00f3n consulte en nuestra web: <a href=\"https:\/\/www.clinicabenidorm.com\/incontinencia-urinaria\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">https:\/\/www.clinicabenidorm.com\/incontinencia-urinaria\/<\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>La incontinencia urinaria es un t\u00e9rmino empleado para determinar la p\u00e9rdida involuntaria de la orina. 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